segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Começou o Campeonato Mineiro de Corridas de Rua!


Por Maurício Sá

Para a minha alegria, comecei o ano com o pé direito, o Campeonato Mineiro de Corrida de Minas Gerais - CMCR 2012, começou com a 1ª etapa na Corridados Carteiros, no qual obtive o primeiro lugar na categoria PNE- Auditivo, ao tempo de 45’44’’ em 10km.

Com o grande diferencial no trajeto, fora as subidas e descidas ao entorno da cidade, diferentemente da orla da Pampulha, local plano e tradicional dos eventos esportivos.

A corrida é uma das mais tradicionais do Brasil e com certeza, uma das melhores de BH, devido ao percurso e valor da premiação.
 

Uma das exigências da Federação Mineira de Atletismo, é que, todos eventos que fizerem parte do CMCR, tenham premiação por faixa etária, valorizando assim o atleta, e não eventos apenas meramente comerciais das marcas esportivas.

O evento contou também com a categoria PNE (Portadores de Necessidades Especiais), porém, inicialmente o regulamento não incluía a categoria deficiente auditivo e sim, apenas os físicos e os visuais.

Nesta Edição, tomei a dianteira na luta pela inclusão da categoria PNE - Auditivos, que desde a primeira edição, há década, os PNE – Auditivos nunca foram premiados ou reconhecidos e viviam em segregação dos meios esportivos, principalmente em corridas.

Com a minha insistência (intransigência também, rs) , foi resolvido depois de uma reunião com o gestor ECT   (Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos), que prontamente, incluiu, mesmo que tardiamente, a categoria PNE- auditivos e com a promessa, que a partir do ano que vem, será incluído definitivamente no regulamento anual.

Foi um grande e louvável ponto positivo da ECT, leia-se Responsabilidade Social.

 
Aproveito a oportunidade para convidar meus amigos e amigas a participarem das corridas em BH, que poderá consultar o calendário pelo site da federação www.atletismomg.org.br.

“Correr é mais que esporte, é uma filosofia de vida”
Maurício Sá





sábado, 28 de janeiro de 2012

Circuito de Corridas do Carteiro - BH 28.01.12


Por Daniel X.

A corrida é uma das mais tradicionais do Brasil, e com certeza, uma das melhores de BH, devido ao valor, percurso e premiação.

O evento abriu a temporada do CMCR (Campeonato Mineiro de Corridas de Rua). Uma das exigências da FMA é que, todo evento que fizer parte do CMCR, tenha premiação por faixa etária, valorizando assim o atleta, e não eventos meramentes comerciais.
Colegas de trabalho:
Vanderlei, Verusa, Daniel X., Luciana e Eunice. 

O evento conta também com a categotia PNE (Portadores de Necesidades Especiais), porém, inicialmente o regulamento não incluia a categoria deficientes auditivos. Fato que foi resolvido depois de uma reunião entre o atleta PNE - Auditivo, Maurício Sá, e o Sr Newton e Sr Sergio, da ECT  (Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos). Foi um grande e louvável ponto positivo da organização, pois, em 2011, Maurício não conseguiu a participação da categoria PNE - Auditivo no CMCR, sendo incluído na categoria Master.
Sgt Polaco e Maurício Sá

A inscrição foi feita gratuitamente no site do evento. No ato da retiradada do kit, o atleta deveria entregar 400 g de leite em pó, que será doado para uma instituição  escolhida pela organização. 

A organização disponibilizou três dias para retirada de kit (fato raríssimo em eventos que ocorrem na cidade). Gastei menos de 10 minutos para retirar o kit. Achei a retirada de kit muito organizada, fato que não aconteceu na retirada de chip e guarda volumes, no dia do evento.

Na retirada de chip não havia identificação de qual fila o atleta deveria se dirigir. 
O guarda volumes foi muito mal planejado, pois, também não havia separação por número de peito. Pequenos transtornos que poderiam ser facilmente evitados com um pouco mais planejamento.
  
Retirada de chip sem identificação e guarda volume com fila única

O tradicional horário de largada (16 h), poderia ter sido melhor elaborado pela organização, pois, ainda estamos no bendito horario de verão, sendo assim, 15h.
Mas como nos últimos dias o céu tem ficado parcialmente nublado e até com chuvas, tive a esperança que o clima ajudasse. E foi o que aconteceu. Às 14:30h a cidade foi contemplada com uma boa chuva, permanecendo o resto da tarde nublado.

    Equipe MediaRun, Boris, e o treinador, Maron.                           Equipe J. C. Boa Ventura
   
                           Equipe Heleno Fortes                                        Equipe ACORD - Divinópolis
 

A largada aconteceu pontualmente ás 16 h, com a categoria PNE largando 10 minutos antes.

O trânsito foi muito bem controlado por PMMG, BH Trans e Guarda Municipal. Haviam quatro postos de hidratação com água gelada durante o percurso, embora o primeiro  tenho ficado muito longe.
Equipe de atendimento médico, Madre Teresa.

Após a linha de chegada foi oferecido água de côco, barra de cereal, frutas e a medalha de finisher. Em 2011, o evento, que estava previsto nos calendários de corrida de BH, foi cancelado. Acredito que devido a crise do correio.
Mesmo assim as medalhas de 2011 foram aproveitadas em 2012...


As fotos do evento já estão disponíveis no site MediaRun
   
Fotos em alta qualidade: MediaRun

Revendo grandes Amigos:
Maria Vitória

Janaína, Daniel X. e Luiz Fernando Batman

Carlão

A premiação aconteceu sem demoras.
Mais fotos:
 
                                      

resultado já está disponível no site do evento!
 Nota 8.5

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Corrida Vertical Brasil 2011 25.01.12



*Matéria postada originalmente em http://fabionamiuti.hd1.com.br/vertical2011.htm e disponibilizada para este blog pelo autor.

Por  Fábio Namiuti - Equipe: 100 Juízo, "os malucos do asfalto"


Antes que algum leitor mais atento venha querer me corrigir, permitam-me explicar o título desta corrida, segunda do dia e quinta do ano da graça de 2012. Apesar de fazer parte, cronologicamente falando, dessa nova temporada iniciada em primeiro de janeiro, o evento é parte do calendário do circuito mundial de skyrunning, a última etapa do campeonato iniciado no ano anterior e que premiaria os campeões da modalidade. Um privilégio poder estar junto das feras, ou pelo menos usando parte do caminho percorrido por eles. Se você joga futebol, dificilmente vai ter a oportunidade de bater uma bolinha com Pelé ou Maradona (ficou com inveja?). 
Percurso:

Tendo sido selecionado para a primeira competição do gênero no país, em 2010 (dizem que houve, num passado distante, algumas escaladas ao topo do célebre edifício do Banespa, mas nessa época eu ainda não era adepto), fiquei com boa expectativa quando soube da realização de uma nova edição. Apresentei o resumo de minha breve, mas já significativa história como praticante de corrida e fiquei ansiosamente no aguardo do resultado. Tive a felicidade de ser novamente um dos escolhidos. Mas, epa! Já havia também, por via das dúvidas, fechado com outra prova no mesmo dia: a festa do aniversário da capital paulista, cidade que sempre admirei, mas, desde que passei a ser frequentador bem mais assíduo, percorrendo a pé por diversas vezes alguns de seus incontáveis caminhos, aprendi também a amar, como se filho adotivo fosse.

Felizmente, apesar da necessidade de um vapt-vupt entre os dois eventos, não tive de abrir mão de nenhum deles. Os horários permitiam isso. Mas mal terminei a minha participação nos 6,1 km nas cercanias do Ibirapuera, já me mandei com a amiga Odila, também fazendo hoje a dobradinha de corridas, para a Marginal Pinheiros, localização da imponente sede da empresa do ramo editorial. Os sete quilômetros entre os dois pontos da cidade foram percorridos com atípica rapidez. Santo feriado! Santo Google Maps! Santo GPS! Após estacionarmos nas dependências do próprio edifício, entramos na fila da apresentação do atestado médico (é, sem ele ninguém corria escada acima) e da retirada do kit contendo chip e camiseta de uso obrigatório, previamente numerada e em proporções reduzidas, para terror dos corredores mais corpulentos.

Hoje seria dia de encontrar muitos amigos. Alguns, reencontrados, parceiros de provas idas: o Nishi, o Colucci, o Claudio Rinaldo, o Rogerio Tavares, a Marina, o Duarte e o vizinho Alexandre, por exemplo. Mas também outros bons camaradas que eu conhecia apenas pela telinha do computador até então: o Carlão, o Manoel Lima e o Alan Nardi, se eu não esqueci de mais ninguém. Corrida, seja ela vertical ou horizontal mesmo, é sempre o point da amizade. Talvez seja esse o mais benéfico dos efeitos colaterais dela.
Fábio Namiuti e Antonio Colucci

Se na edição anterior eu estava relacionado logo para a primeira bateria, dessa vez teria mais tempo para me aclimatar. Havia recebido uma senha com o número sete e poderia assistir, pelo telão e em tempo real, o suplício dos(as) companheiros(as) de esporte degraus acima. Assim como a expressão da alegria (e alívio!) na chegada ao topo. Bem, nem tão topo assim... Não seria dada uma explicação oficial para tal decisão, mas, ao contrário do que ocorrera em 2010, quando fizemos exatamente o mesmo trajeto dos corredores de elite, até o terraço do Edifício Nestlé, desta feita seríamos poupados em seis pavimentos. Apenas o grupo seleto iria até o 30º andar. Nós, amadores, não passaríamos do 24º. Não sabia se me sentia feliz ou frustrado. Talvez um pouco de cada.

Outra mudança significativa dizia respeito ao número de componentes das baterias. Não só a quantidade de participantes no cômputo geral era menor, como também os grupos de atletas que correriam juntos. Algumas tinham dez integrantes; outras, como a minha, até menos. Houve um atraso para o início, disseram que pela entrada de um link ao vivo na TV. Mas não demorou muito até sermos chamados para alinhar e receber as últimas explicações. Quando a repórter oficial do evento perguntou, em tom de brincadeira, se éramos profissionais, respondi, também gracejando: eu, sim! Profissional da área de informática. Rindo por fora, mas um bocado preocupado por dentro. Tinha prometido chegar pela segunda vez bem melhor preparado, para não sofrer tanto quanto na primeira. E, muito sem-vergonha, mas também surpreendido mais uma vez pelo prazo de poucos dias desde o anúncio da vaga, não fizera sequer um treino nos cinco andares do prediozinho onde moro. Bateu frio na barriga, naquele estilo newbiede meados da década passada. Medo deu, é claro. Mas desistir? Só se minha saúde ou integridade física estivesse em sério risco, o que não era o caso. Bora tentar, então!

Soada a buzina, disparamos todos, com um inusitado cotovelo para retornar e adentrar ao prédio. O trecho até o hall era bem curto, logo começava a escadaria. Surpresa positiva foram os degraus um pouco maiores e menos estreitos que o do prédio anterior, cabendo bem um pé tamanho 42/43. E o ambiente em agradáveis tons pastéis, ao contrário do quase ofuscante branco-hospital do outro edifício. Se de alguma coisa me valia a experiência anterior, era saber que certamente não conseguiria subir correndo todos os andares. As estratégias possíveis eram basicamente duas: começar quase andando e tentar poupar o fôlego para o final; ou subir no trote até onde desse, apostando no máximo possível; e deixando a caminhada para os últimos degraus. Essa segunda tinha bem mais a minha cara. Quase tudo o que fiz de bom até hoje em corridas aconteceu assim. Fiquei na rabeira no começo, mas cheguei a fazer ultrapassagens nos primeiros pavimentos. Achei que tinha acertado na escolha.

Só não contava com a morte súbita e, pior, precoce do fôlego. Em 2010 eu conseguira chegar correndo, ou fazendo algo parecido com isso, até o 12º andar. Quando a respiração encurtou e eu olhei a plaquinha na parede indicando ainda número de um dígito só, bateu pânico. Eram andares à beça para subir na base da caminhada. O corrimão virou “corda”, sem qualquer pudor. E incorporado foi o passo do urubu malandro, celebrizado pelo sumidão Ivo Cantor nas maratonas e relato delas, só que na versão escada acima. Não estava correndo, não estava andando, muito pelo contrário... Para entender, só mesmo fazendo.

Tinha levado no bolso com zíper do shorts a câmera, na intenção de fotografar ou filmar parte da escalada. Mas nem me lembrei de sacá-la. Outra coisa de que me esqueci, essa proposital, foi de olhar para as demais placas indicativas. A contagem progressiva, lenta toda vida, era tudo o que eu não precisava para me desmotivar ainda mais. O ritmo caía ainda mais a cada lance. O passo agora parecia o de quem carregava um piano nas costas. O olhar dos staffs posicionados nas portas até era de piedade e compreensão, mas dava vontade de falar “vem fazer você!” para alguns, hehehehe... A única placa para a qual olhei, por sorte ou acaso, foi a de número 23. Não tinha a mensagem de felicitações (“você chegou!”) da equivalente na primeira vez, mas teve quase o mesmo impacto. No último andar, pelo menos, tornaria a fazer algo parecido com um trote. Assim como no corredor, no qual o sujeito da organização disse que era só fazer o desvio e chegar.

Sem faixa para romper com o peito (gesto simbólico, mas de muita simpatia na minha primeira participação), repeti a colocação: penúltimo da bateria. Aliás, não vi o último chegar (tampouco me ultrapassar, será que ele desistiu?). Com um tempo três minutos melhor que o de 2010, mas sete andares a menos; e novamente a sensação de que tinha me metido a fazer algo que não era para mim. O que, a bem da verdade, só fazia valorizar ainda mais a conclusão. Cumprimentei todos os companheiros de bateria, parabenizando-os pela chegada ao final. As janelas panorâmicas até permitiam um bonito visual lá de cima, mas nada comparável ao que tivemos do terraço do prédio maior. Restou, pelo menos para mim, a impressão de que algumas coisas boas ficaram faltando dessa vez.

operação descida foi rápida e ruidosa, cada qual contando suas dificuldades e táticas utilizadas. Eu, sem ter muito o que dizer, mantive o silêncio. Lá embaixo, lamentei também a falta da generosa oferta dos itens fabricados pelo patrocinador e sede do primeiro evento. O  único item oferecido, além da medalha (simplesmente idêntica à de 2010, mudando apenas o detalhe do ano), eram copos d’água. Bateu muita saudade dos bombons, biscoitos, sucos e outros mimos da vez passada. Os dois pacotinhos de biscoitos do kit pré perderam de goleada... Ninguém vai para uma corrida só por causa do banquete. Mas é tão bom quando tem!

Fui me recompor e aguardar a descida da Odila, que fez parte da 11ª bateria e, sem saber e receber o merecido troféu, acabaria sendo a terceira colocada de sua faixa etária. Correu muito, chegando quarenta segundos antes de mim e mostrando que está em grande fase e forma. Que seja um ano de muitas grandes conquistas como essa, minha amiga! Obrigado pelo carreto e companhia.

Encerrei a comemoração em dose dupla do aniversário de SP com dois resultados que achei bem aquém da minha (limitada) capacidade. Se um interferiu no outro, o que tendo a achar que aconteceu, nunca saberei ao certo. Mas cumpri os meus objetivos principais: saí do arroz com feijão, fiz algo diferente e digno de nota (a notícia foi parar até no site GloboEsporte.com), tive uma manhã muito divertida e, mantendo o bom senso, evitando excessos e me expor ao risco de lesões, provei a mim mesmo que, mesmo longe da minha melhor forma e apenas no começo dos treinos para uma nova temporada de corridas, posso encarar desafios dos bons. Os próximos estão por vir.


Gostei: 
de ter sido selecionado novamente, do estacionamento do próprio prédio disponível para os participantes, das baterias com menos participantes, da escadaria mais ampla e com degraus maiores
Não gostei: 
da falta do “open bar” pós-prova, da falta da fita de chegada, da diferenciação entre elite e amadores no percurso, do atraso para a largada

Avaliação: (1-péssimo 2-ruim 3-regular 4-bom 5-excelente)
- Inscrição: 5 (gratuita, pela internet, com processo de seleção)
- Retirada do kit pré-prova: 4,5 (fila pequena, pouca burocracia, não implicaram com o meu atestado)
- Largada: 4 (atraso grande, melhor planejamento na divisão das baterias)
- Hidratação: 5 (distribuída antes, no topo e na descida)
- Percurso: 5 (essa escadaria é bem melhor para o esporte que a do outro prédio)
- Sinalização: 4,5 (faltaram as placas especiais com mensagens de incentivo da edição anterior)
- Segurança/Isolamento do percurso: - (não é o caso)
- Participação do público: - (idem)
- Chegada/Dispersão: 4 (o tal corredor com desvio não foi muito legal; senti falta da faixa de chegada)
- Entrega do kit pós-prova: 5 (sem problemas)
- Qualidade do kit pós-prova: 1 (para quem deu um banquete da outra vez, água e palitos salgados antes ficou meio com cara de miserê)
- Camiseta: 3 (pequena e bem inferior à da edição anterior)
- Medalha: 4 (bonita, mas idêntica à anterior, só mudando o ano)
- Divulgação dos resultados: 4 (no mesmo dia, só por categoria)

Média: 4,15
Viagem:
123 km, 4 pedágios (Jacareí, Parateí)
BR-116 (Dutra)



Geral: 205ª corrida 2012: 5ª corrida
Data: 25/01/2012 – 10h48min (quarta)
Local: Novo Edifício Abril – São Paulo/SP

Distância: 24 andares (2ª) 
Tempo: 5:26 (líquido) e 5:28 (bruto)
Temperatura: sol entre nuvens, 27ºC 
Valor da Inscrição: grátis
Número de peito: 234
Tênis: Asics Gel Equation branco (2)

Colocações:
Geral: 125º (de 165) 75,76%
Masculino: 103º (de 118) 87,29%
Categoria 41-50 anos: 26º (de 27) 96,30%

Resultado na Web:

Medalha:                              Camiseta: 
                                                         

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

2ª Corrida "Pipoca" de Belo Horizonte 22.01.12



Por Eduardo Carvalho


Eu sempre espero pelo melhor. Acredito que com todo mundo é assim. Principalmente quando eu compro alguma coisa, ou adquiro um serviço.
Se você adquirir um plano de telefonia, com internet, acesso as redes sócias, torpedos, etc, você vai pagar mais caro pelo serviço, mas espera-se que o básico e o que foi contratado esteja sempre funcionando.
Não sei porque as pessoas pensam diferente quando o assunto é corrida de rua em BH.


O evento Circuito do Sol, do dia 22/01 em Belo Horizonte teve a presença de seu grande homenageado, o sol, que esteve forte e quente.
A estrutura para o evento montada junto ao Marco Zero da Pampulha, contava com Pódio, área para retirada do Chip, guarda volumes, banheiros químicos... Tudo normal como de praxe.
O povo que pagou 84 reais, se aglomerando pra tirar o chip...

Um evento muito bonito, pessoas bonitas, na primeira corrida de rua oficial de Belo Horizonte em 2012, onde o sol esteve sempre presente para abrilhantar o evento.


Mas devo fazer algumas considerações.
Em primeiro lugar, fiquei descontente com a largada. Um evento que tem duas modalidades, 5 e 10k, não pode ter uma largada só. São perfis diferentes, sem contar que quem correu os 10K teve que pedir
licença aos participantes dos 5K, muito mais lentos nos 2k finais.


A largada dos 10K deveria ter ocorrido pelo menos 20 minutos antes.
 

Eu corri com o pessoal mais lento, nunca tinha corrido lá atrás, e quando percebi tinha uma motocicleta buzinando alucinadamente pedindo passagem, pensei que fosse um problema médico com alguém, mas não, eram os primeiros colocados dos 10k pedindo passagem e tendo que desviar do pessoal dos 5k quase que caminhando. Isto atrapalha a performance e a concentração, tanto de quem está correndo os 10k e tem a possibilidade de vencer como de quem está correndo os 5k, talvez pela primeira vez, como muitos me contaram,  e não sabem como funcionam as terríveis provas de Belo Horizonte.


Hidratação. Dois pontos de hidratação nos 5k. Um próximo ao km 2 e outro no km 4. Não sei, mas o calor estava bem forte, e teve uma subida entre o km 1 e 2. Acredito que poderiam ter sido 3 os pontos
de hidratação, um logo após a subida, outro no km 3 e outro próximo a chegada. É ter mais sensibilidade, se fosse com chuva ou nublado, teria dado, mas com o calor que estava fazendo poderia ter sido melhor. Atender a necessidade do cliente é uma visão que buscamos nas melhores empresas. Pensem nisso organizadores de eventos.


Ambulância. Peço perdão, se estiver enganado, mas só vi uma, na largada. Tinha outra na volta dos 10K? Não sei. Mesmo que tivesse, é também muito pouco. Se alguém se sentisse mal entre o km 2 e 5
teria dificuldade de ser atendido, já que a via estava sendo utilizada nos dois sentidos pelos corredores e o acesso da ambulância ficaria comprometido. Dá para melhorar isso.


Banheiros químicos. Não sei porque, mas a organização acredita que somente se tem vontade de ir ao banheiro antes ou depois da largada? O que acontece se alguém tiver vontade de ir ao banheiro no meio da prova? Faz na rua ou nas calças? Acredito que sempre logo após a hidratação deveria ter banheiros químicos. Poucas vezes vi isso nas corridas de Belo Horizonte. As mulheres são as mais prejudicadas, pois além de ter que segurar até o final, ainda passam pelo constrangimento de ver homens urinando pelos cantos.
 


Premiação. Houve? Troféu apenas. Mesmo assim somente para os primeiros colocados no geral. A grande maioria, corre para bater as próprias metas. Um cara de 50 anos tem muita dificuldade em competir com um menino de 22, mas com outros nas mesma faixa etária, aí sim, ele tem condições e ficaria muito feliz se ganhasse um trofeuzinho ou mesmo uma medalhinha especial de 3º lugar na sua faixa etária.


E os deficientes então? A organização não percebe que eles existem? Já são heróis em sair de casa e encarar 5 ou 10K, e não tem premiação para eles... porquê? São clientes e pagam do mesmo jeito. Muito triste.


E as crianças? Esqueceram delas? Não custa ter uma maratoninha para incentivar a garotada.


Pois é, gente. O evento Circuito do Sol, que foi muito bonito, em um domingo belíssimo de sol, poderia ter sido ainda melhor, se houvesse mais sensibilidade e menos ganância.


O problema é pagar um preço alto para os padrões brasileiros, e não ter o básico e ainda perceber que quem está te vendendo um serviço não se importa com você, com a sociedade, com os excluídos, com os
deficientes e com as crianças. Por isso protestamos.
     Cada manifestante levou sua água, isotônico e frutas, não usufruindo de nada que fazia parte do evento.

 Percorremos o percurso de 5k, pedindo mais respeito, e dizendo para as pessoas que elas  estão sendo  lesadas, enganadas em nome do esporte.
 
Eu sou Eduardo Carvalho, sou corredor, sou cliente e exijo respeito.
 
"A bondade é o princípio do tato, e o respeito pelos outros é a primeira condição para saber viver."
( Henri Frédéric Amiel ) 


Confira como foi a 1ª Corrida Pipoca de Belo Horizonte!!
                                       Parte 1:                                                       Parte 2: