sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Rato na Garrafa, Whey Protein Adulterado, Leite com Formol, e MC Dia Infeliz...

Por Daniel X.

Um novo alvoroço acentuado pela mídia se torna moda nas redes sociais nos últimos dias: o caso do rato dentro da garrafa de refrigerante.

Pensei: "talvez isso aconteça com mais frequência, mas muita gente simplesmente deixa pra lá", pois, em 2002, quando vim morar em BH, um amigo também encontrou um corpo estranho dentro de uma garrafa de refrigerante LACRADA.

É um problema sério? É. Algumas das doenças transmitidas pelos ratos:

Leptospirose, Triquinose, Salmonelose, Hantavirose...

Será que, dos produtos da empresa, apenas com esse acontece este tipo de acidente? Ou pelo fato de ser um líquido escuro fica mais difícil de ser identificado? Se fosse um refrigerante sabor limão, que geralmente é incolor, seria mais fácil identificar o corpo estranho dentro da garrafa, evitando que a mesma chegasse ao consumidor?

E será que isso acontece só com essa empresa? Ou será que essa repercussão é devido ao fato de que a marca é conhecida por 94% da população mundial? Tenho uma amiga que já comprou uma caixa de barrinha de cereal LACRADA que veio com larvas, por exemplo.

No caso do refrigerante, é um produto que nem deveria ser consumido, só pelos danos que traz a saúde.
Refrigerante em excesso é tão prejudicial ao dentes quanto crack e cocaína, afirma estudo
Pesquisa diz que um refrigerante por dia aumenta risco de diabetes
Saiba o que acontece dentro do corpo após tomar refrigerante ...

Coca-Cola pode causar câncer, diz pesquisa

O produto "caramelo IV", usado para colorir refrigerantes, está ligado a câncer de pulmão, esôfago e sangue. No Brasil (pra variar) a concentração de" caramelo IV" é 67 vezes maior que em outros países.

Porém, a empresa também comercializa dezenas de outros produtos: chás, néctares e refrescos. Entre esses, também se encontram alguns itens que atletas usam com muita frequência: dois tipos de repositores eletrolíticos, energético, e água mineral.
Não é por acaso que a empresa patrocina simpósio sobre hidratação, frisando a reposição hidroeletrolítica e seu impacto no rendimento e segurança dos maratonistas.

Se os casos de corpo estranho encontrados em garrafa realmente forem reais, será que podemos confiar também nos outros produtos que essa empresa comercializa?

Ou seja, você para de consumir um produto daquele fabricante, mas continua consumindo outros do mesmo.

É mesmo caso do leite industrializado que o brasileiro consome. Este ano, após análises laboratoriais, ficou comprovado a presença da substância formaldeído (formol) em várias marcas de leite, vindo as fabricantes a serem notificadas, processadas, multadas e condenadas a pagar indenização pelos danos causados pela adulteração do produto. Porém, quem trocou de marca pode estar consumindo o leite do mesmo fabricante, conforme matéria publicada no O Globo.

Brasileiro desconhece quem fabrica o leite que chega à mesa

BRF vai pagar R$ 1,8 milhão por leite com formol - Jornal O Globo

Outro produto muito usado por atletas e que recentemente teve uma repercussão no mundo esportivo é a Whey Protein.
Depois de diversas reclamações de atletas/clientes sobre o produto, o empresário Félix Bonfim solicitou análises laboratoriais de 28 marcas e descobriu que 53% estavam irregulares.

Lembrando que, suplementos alimentares precisam ser autorizados pela ANVISA para que possam ser comercializados no Brasil.

Denúncia: 53% das marcas de Whey Protein testadas estão irregulares

Polêmica do Whey Protein: veja a lista com os produtos reprovados no teste

Assim como as empresas citadas anteriormente, os fabricantes
da Whey Protein que foram reprovadas nos exames laboratoriais também comercializam outros produtos, como: Maltodextrina, Suplemento Energético, Suplemento Vitamínico/Mineral, Creatina, BCAA , Colágeno, l-carnitina , entre muitos outros.

Podemos confiar? Ou vamos ter que pagar laboratório para examinar cada produto que consumimos? Onde está a ANVISA?!!!

Recentemente uma antiga notícia que que circulou muito em redes sociais foi requentada: é sobre uma das maiores redes de fast food do mundo que teve que mudar a formula de seu lanche depois da denuncia de um chef de cozinha. Embora a notícia seja de 2012 e ressuscitada em 2013 pelas redes sociais como se fosse atual, essa rede de fast food realmente usava a substância hidróxido de amônio para converter partes gordurosas da carne em recheio para seus produtos e também para preservar a carne por maior tempo. A substância é extremamente nociva à saúde humana.

Essa empresa de fast food também conta com circuito de corridas e tem um dia dedicado ao combate do Câncer, vindo a fazer contribuições financeiras a instituições que tratam e curam a doença.
Uma campanha incoerente com a política da empresa, pois mesma comercializa produtos que supostamente propiciam a obesidade, diabetes, e até mesmo câncer.

Por isso um dos slogans dos protestos que o VEDDAS realiza contra o “McDia Infeliz” é: "364 dias do ano promovendo o câncer, e 1 dia para ajudar na cura?"

Nas olimpíadas de Londres 2012, a parlamentar Jenny Jones, foi autora de um projeto que tentou retirar os patrocínios de Coca-Cola e McDonald's para o evento, pois, no "Reino Unido, mais de 30% das crianças estão acima do peso ou têm obesidade. Na população adulta, o percentual sobe para 60%".
Porém, a proposta não colou e o McDonald's construiu em Londres a maior unidade da rede do mundo com assentos para 1.500 pessoas.

Ironicamente Coca-Cola e McDonald's são alguns dos maiores patrocinadores do esporte no mundo.

Parece que, aos poucos o mundo esportivo está se confundindo com mundo dos produtos que trazem malefícios à saúde. Como se já não fosse o suficiente os casos de doping no esporte.

Enfim, é muito importante divulgar essas denúncias nas redes sociais, mas também é importante saber a procedência dessas denúncias, pois, pessoas agindo de má-fé para obter vantagem é o que não falta por aí.

Um site bom para desvendar as lendas urbanas que circulam na internet é o E-farsas.com

Dica de filmeeee!
Super Size Me - A Dieta do Palhaço!

O diretor Morgan Spurlock decide ser a cobaia de uma experiência: se alimentar apenas em restaurantes da rede McDonald's, realizando neles três refeições ao dia durante um mês. Durante a realização da experiência o diretor fala sobre a cultura do fast food nos Estados Unidos, além de mostrar em si mesmo os efeitos físicos e mentais que os alimentos deste tipo de restaurante provocam. - O diretor Morgan Spurlock teve a idéia de rodar Super Size Me quando, pouco antes do jantar de Ação de Graças, viu na TV uma matéria jornalística sobre duas garotas adolescentes que estavam processando o McDonald's por torná-las obesas. A 1ª exibição de Super Size Me ocorreu em janeiro de 2004, no Sundance Film Festival. Menos de 2 meses depois, a cadeia de lanchonetes McDonald's anunciou que nenhum dos produtos por ela oferecidos teria mais o nome "Super Size". A empresa declarou que a mudança não ocorreu devido a repercussão do filme.

domingo, 15 de setembro de 2013

Corredor, Já Recebeu os Parabéns Pelo Seu Dia? (15 de Setembro). Eu Ainda Não...

Por Daniel X.

O dia do maratonista passou (7 de Agosto), data que foi muito bem lembrada AQUI no blog. Foram muitos parabéns, não só aos maratonistas, mas aos corredores de modo geral, nas redes sociais.
Mas até o momento ainda não vi nenhuma referência nas mesmas redes sociais, sobre outro dia que é dedicado aos corredores: 15 de setembro.
Organizadores e corredores/atletas, vocês sabem a quem é dedicada a data de hoje? Ao Cliente!
Data que está completando 10 anos!!

Hoje falo basicamente o que já digo aqui no blog a muito tempo: sou corredor/atleta, mas também sou CLIENTE.

É claro que o dia não é dedicado somente aos corredores, mas pela temática da data, esses não poderiam ficar de fora de modo algum, pois, essa classe é uma das que mais tem crescido no mercado esportivo.

Gráficos postados no site ProRunning Assessoria Esportiva:

Gráfico referente ao crescimento do número de praticantes de corridas de rua:

Gráfico referente ao crescimento no número de provas de corridas de rua nos últimos anos:

Gráfico com valor médio cobrado nas inscrições de corridas de rua:

*Dados extraídos dos sites das principais provas de corrida de rua da cidade São Paulo.

Mas, e quanto a satisfação do cliente? Existem gráficos? Há este tipo de preocupação por parte de organizadores? Não parece. Pelo menos é a impressão que tenho, quando ouço de determinado organizador a seguinte frase: "se 1,5% tá contestando, já tenho 98,5% fazendo sua inscrição"...

Dos eventos que você já participou, quantos tinham uma pesquisa de satisfação do cliente?
Recebemos toda semana aquelas “criativas” mensagens: evento sei lá qual, não perca, ÚLTIMAS VAGAS... Mas, qual, QUAL corredor recebeu um e-m de parabenização no dia 15 de setembro?

Acho que não é tão difícil enxergar um atleta como cliente, pois, é ele quem gira as engrenagens da sua empresa. Além do mais, quando é para enviar anúncios de eventos parece não haver nenhuma dificuldade.

"O Cliente é a única razão de ser da existência de TODOS os produtos e serviços, de TODAS as empresas, de TODAS as profissões e de TODOS os postos de trabalho DO MUNDO. É justo, pois, que esta figura seja homenageada em uma data especial."

Não entendo o porquê dos próprios atletas enxergarem o esporte com tanto "romantismo", a ponto de banalizarem seu lado comercial. É um produto como qualquer outro, e temos que aceitar isso.
Eu já fiz isso há tempos, tanto que já uso o termo "cliente", nas minhas postagens aqui no blog. Assim como nos hospitais, que também já substituíram o termo "paciente" para "cliente".

Reclame Aqui, Aqui, Aqui, e onde achar necessário...
Sempre leio postagens, seja em blogs/sites, ou redes sociais, de pessoas desabafando por estarem indignadas com determinada organização de corrida de rua.
Além dos valores "abusivos" (não considero valor de inscrição abusivo, seja lá quanto custar), uma das grandes reclamações que vejo nesse mercado é a falta de retorno dos organizadores. Atletas citam que se sentiram prejudicados, e que já mandaram vários e-mails ao organizador, mas sem retorno.
Acho interessante postar sua indignação em redes sociais, blogs, sites, assim como faço neste blog. Porém, essa insatisfação não pode parar por aí.

Se sentiu prejudicado? O regulamento é um contrato. Faça valer esse contrato.Que tal começarmos a enxergar o esporte como algo além de simples diversão, e começarmos a colocar em prática o Código de Defesa do Consumidor também nas corridas de rua? Que tal começarmos a agir como clientes?

Reclame Aqui!

E como já citei acima, não uso o termo "abusivo" com relação a valores de inscrição. Se está achando um valor desproporcional ao serviço oferecido, não participe! Vamos ser clientes, mas com maturidade. Organizador de corrida vive disso, e não tem obrigação de ficar fazendo caridade para corredores a ponto de não ter lucro com seus eventos.

Respondam as mensagens dos seus clientes!
Mas responda com personalidade, pois, mensagens automáticas e padronizadas geram uma insatisfação maior ainda no cliente. Nos dá a impressão que o organizador nos ignora, ou não tem competência para nos responder.
10 Dicas para o bom relacionamento com clientes virtuais:
1 - Sempre assine com seu nome; 2 - Nunca erre o nome do cliente ; 3 - Sempre responda com sentimentos; 4 - Sege gentil; 5 - Evite ao máximo as mensagens padronizadas ; 6 - Acredite no cliente: ; 7 - Responda rápido ; 8 - Nunca diga não ; 9 - Não responda achando que o cliente é burro ; 10 - Crie o maior quantidade de ajuda no seu site...

Em duas ocasiões já recebi respostas agressivas de organizadores via e-mail, por ter feito algumas considerações a respeito do evento. Resultado: nunca mais pisei nessas provas e ainda faço questão de boicotar.
Mas também já tive um bom retorno quando participei da Volta da Lagoa dos Ingleses,
Run 4 arkinson, e principalmente, do C. Athenas, realizado pela Iguana Sports.

Emita nota fiscal:

Uma das exigências que tenho como cliente nas corridas, é emissão nota fiscal referente ao produto/prestação de serviços, que é um direito previsto em Lei, independente de opiniões. Apesar disso, muitas pessoas esclarecidas e, que chegam a ser até referência em corridas de rua, são contra. Depois de refletir o porquê dessa postura, cheguei a uma conclusão óbvia: "é claro, quem ganha cortesia não vai exigir nota fiscal, não é mesmo?" Como vou exigir nota fiscal de um produto que não comprei?
"A Nota Fiscal é o documento que contém informações referentes a qualquer bem disponível para venda, aluguel, e/ou prestações de serviços. Ela é o comprovante que você comprou ou alugou determinado serviço ou produto, quanto pagou, em que estabelecimento, além de ser fundamental para fazer valer os direitos estabelecidos pelo Código de Defesa do Consumidor como, por exemplo, a garantia legal, em caso de defeito."

Tenho uma amiga que sofreu um acidente em uma corrida, que supostamente foi gerado por uma falha da organização. A mesma veio a sofrer fratura exposta no braço. Esse acidente veio a lhe trazer vários transtornos como, várias audiências judiciais, infecção local, meses de fisioterapia, gastos com medicação e muito tempo sem correr, além da própria fratura.
A própria nota fiscal pode servir de ferramenta na hora de reivindicar seus direitos.

E lembre-se, a não emissão de nota fiscal constitui crime tributário, com previsão de pena de reclusão de dois a cinco anos e multa, além de ferir o Código de Defesa do Consumidor, e cabe denúncia à Fiscalização da Receita Estadual (AQUI).

Enfim, até agora não recebi ao menos UM simples e-mail de parabenização pelo meu dia. Vamos ver se até às 23:59 h ainda recebo, pois ainda será Dia do Cliente...

Algumas matérias para aprender a melhorar sua relação com seu cliente:

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

A Corrida do Carteiro em BH Chegou ao Fim ?!...

Por Daniel X.

A Corrida do carteiro é uma prova que acontece desde 1995 em várias cidades e já se tornou uma das provas mais tradicionais do país. Nessa época eu ainda nem sonhava em participar de corridas, pois comecei a correr em 2009 e na época ainda não conhecia o evento.

Já em 2010 (quando ainda era fascinado pelas provas chiques de marca), fiz a minha primeira participação na corrida dos carteiros.

Embora a prova conte com um valor de inscrição simbólico (400 g de leite em pó), não deixou a desejar em nada com relação às "grandes" corridas que eu participava na época.

Sem fins lucrativos, o evento atrai até atletas internacionais, devido à premiação, e objetiva integrar e incentivar a prática do esporte entre os funcionários do Correio, familiares, comunidade e atletas.

BH 2010: 10 km. Em outras cidades a prova conta também com o percurso de 5 km.

A corrida com certeza é uma das melhores de BH, devido ao valor, percurso desafiador e premiação, que inclui várias categorias, entre elas, PNE.

Em 2012 a prova foi uma das corridas Top que participei.

Outros atrativos da prova em BH são: três dias para retirada de kit, ser fora da pampulha, horário de largada (a tarde), premiação em dinheiro, e doação de leite à instituições sociais. Isso explica o porquê das inscrições se esgotarem tão rápido.

A princípio, a edição de 2012 não incluía a categoria deficientes auditivos. Fato que foi resolvido depois de uma reunião entre o atleta PNE - Auditivo, Maurício Sá, e o Sr Newton e Sr Sérgio, da ECT (Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos). Foi um grande e louvável ponto positivo da organização, pois, são poucos os eventos que contam com essa categoria.

Maurício Sá, sendo premiado na categoria deficiente auditivo, em 2012

Tradicionalmente, em BH a prova é realizada em meados do segundo semestre: 15/09/2007; 26/07/2008; 08/08/2009; e 31/09/2010.

Como já estamos no terceiro trimestre e nenhuma informação a respeito da edição que ocorre em BH foi divulgada, resolvi encaminhar uma mensagem ao Sr Newton Luiz Amâncio, Subgerente de Integração Social e Benefícios – SUISB/GEREC/DR/MG, e a organização foi muito solícita ao me responder no mesmo dia, informando que:

"A Corrida do Carteiro irá acontecer no dia do Carteiro 25/01/2014, em homenagem aos mesmos.Maiores informações será publicado na época que começarem as inscrições, meados de dezembro de 2013"

Porém, em outras cidades a prova aconteceu em 2013, como Porto Alegre, Salvador, e outras.

Também em 2011, o evento não aconteceu em BH. Na ocasião, o fato foi atribuído a crise dos correios, embora no mesmo ano a prova tenha ocorrido em outras cidades.

Aparentemente a edição de 2011 estava prevista para acontecer em BH, pois, a medalha que foi entregue aos atletas na edição de 2012 era do ano anterior, diferente do que aconteceu nas outras cidades onde ocorreram a prova.

Ou seja, pode-se dizer que, desde 2011 a Corrida do Carteiro em BH passou a ser um evento bienal.

Será que o mesmo fato que ocorreu em 2011 aconteceu em 2013, pois coincidentemente, essa semana os funcionários do Correio fizeram uma paralisação parcial pelo país. Será que ano que vem os corredores de BH vão receber novamente a "medalha atrasada"? Será que o Correio não teria condições de realizar a prova em BH mesmo em meio à paralisação? Será que não teriam mais apoio popular em suas reivindicações, ao promover esporte à população?

Como já havia citado na matéria O Mundo das Corridas Está Crescendo, Mas os Bons Eventos Estão Acabando..., em BH e região já estamos ficando sem opção de (bons) eventos. Embora já tenham se tornado tradição na cidade, provas como as Corridas da ALMG, TJMG e Carteiro, são uma verdadeira incógnita, pois, como são corridas que geralmente abrem suas inscrições mais em cima da hora, nunca podemos contar com as mesmas em nosso calendário, como foi o caso do C. do Carteiro, que não aconteceu na cidade em 2011."

Espero que, pelo menos com as duas primeiras, ainda possamos contar em 2013...

domingo, 8 de setembro de 2013

8ª Corrida João César de Oliveira - Contagem 08.09.13 Barefoot# 7 Revendo Amigos

Por Daniel X.

A princípio não iria participar do evento. Embora a prova tenha sido uma das TOP de 2012, a mudança da organização me fez ficar com o pé atrás. Ainda mais depois de leitores do blog cogitarem em uma matéria (AQUI) que: a prova passaria a ter um contexto mais comercial, e não social; que teria acabado de vez, assim como foi em Betim; que teria acabado por questões políticas, etc.

No dia 14 de agosto fiquei sabendo que haviam se iniciado as inscrições e pensei muito antes de me inscrever, pois já disse que não participo mais de corrida para passar raiva.

Ao entrar no site do evento, vi que se tratava de uma uma empresa de Marketing Esportivo de BH, mas diferente do que havia sido cogitado, as inscrições eram gratuitas.

A retirada do kit foi no Big Shopping - Contagem , nos dias: 06 e 07/09 (Sexta/Sábado). Ao retirar o kit o atleta fazia a doação de 1kg de leite em pó.
Retirei o meu no sábado a noite, em poucos minutos, sem nenhum problema com minha inscrição. Um grande ponto positivo com relação ao ano passado foi o material da camisa e a mochilinha de material resistente, ambos com o logo do evento.

A prova contou com os percursos de 10 km, caminhada de 2 km, maratoninha para crianças, e com a novidade do trajeto de 5 km.
A largada do percurso de 5 km foi realizada com 30 minutos de antecedência dos 10 km, evitando tumultos.
Participei da prova de 5 km, que teve a largada pontualmente às 08h00, precedida de um aquecimento.
O tempo estava nublado e frio. O vento veio a atrapalhar um pouco a respiração, além da emissão de CO2 dos veículos que passavam pelo local.

O trânsito foi muito bem controlado, mesmo sendo em uma avenida movimentada e com tráfego de veículos pesados.
Postos de hidratação bem posicionados, com água em abundância e staffs prestativos.

O percurso é de nível médio, devido à sua altimetria. Como corri com o meu Adidas Adiure 1.1, não pude forçar muito meu pace, pois o risco de lesões nas descidas é maior. Corri bem melhor tecnicamente que nos eventos anteriores, onde usei o mesmo calçado (ou nenhum).

Foto:. Marcelo Cardoso/TonaFotoBrasil

Após a linha de chegada foi oferecido hidrotônico, frutas, água, e macarrão instantâneo. Na minha opinião, esse macarrão deveria ter vindo com o kit, para que o atleta pudesse usá-lo como estoque de carboidrato na noite anterior.

Uma coisa que senti muita falta foram lixeiras. Haviam muitas cascas de banana no chão, colocando a integridade física das pessoas em risco. Ainda mais devido a presença de pessoas idosas que participariam da caminhada. Falha da organização, e falta de educação de quem jogou.
A quantidade de banheiros químicos me pareceu suficiente, pois não presenciei filas grandes.
O guarda-volumes foi organizado. Além da tenta de massagens para atender aos atletas.

A premiação da categoria geral aconteceu rápido, com valores em dinheiro. Já as categorias faixa etária contaram apenas com troféu. Para a categoria PNE também estava previsto em regulamento a premiação em dinheiro. Mas não fiquei até o final da premiação para conferir.

Daniel X., Ronan do Espírito Santo e Ângelo Andrade

Vi muitos amigos de corridas, como, Carlão, Rejane Ferrer, Felippe Diniz, Valquíria, Janaina Mendonça, Ronildo, Fred Arthuso, Marcelo Cardoso, entre outros.

Ex-Colegas de trabalho (mas ainda colegas, rsss)

Tadeu Gollner, Daniel X., e Eduardo Carvalho - o Superman

Paulo BH, que também conta suas aventuras em seu blog, me trouxe uma lembrança de Natal.

Obrigado, Paulo!

E é claro, não poderia deixar de encontrar com parte da Liga da Justiça, meus grandes Amigos!

Foi muito bom ver que a Prefeitura de Contagem não deixou o evento morrer, como fora cogitado, e ainda melhorou alguns aspectos da prova. Embora também deixaram cair um pouco o brilho com relação às premiações e números de inscritos.
Fotos gratuitas: AQUI!

Nota 9.0

Deixo minha homenagem aos trabalhadores, uma vez que a prova foi criada em comemoração ao Dia do Trabalhador

"A nova cultura começa quando o trabalhador e o trabalho são tratados com respeito"

Máximo Gorky

sábado, 7 de setembro de 2013

Operação 7 de Setembro: A Maior Manifestação que BH já Viu...

Por Daniel X.

O dia em que se "comemora" a Independência do Brasil já se tornou também um dia para se manifestar contra a atual situação política do país. Depois da moda de protestos de junho/julho, o Dia da Independência contava com manifestações previstas em mais de 170 cidades, marcadas em redes sociais.
Em BH, mais de 12 mil pessoas confirmaram presença em uma manifestação na Praça 7, centro.

Fui ao manifesto a convite do amigo, Norberto Russo, que tem feito um trabalho (apartidário) de conscientização política muito bom no grupo Brasil a Limpo, no facebook. Mas fui com uma condição: ele vai ter que passar a fazer caminhadas, até participar de sua primeira corrida.

Norberto Russo e Daniel X.

Minha presença na manifestação foi bem simbólica. Como já citei AQUI no blog, para mim, as mudanças acontecem nas urnas, e que, na minha opinião, o "gigante" não acordou.
As manifestações que ocorreram em junho deste ano, foram o resultado de uma revolta gerada pelo fato de que, o povo FINALMENTE entendeu que a Copa do Mundo, não é para o povo. Isso mesmo. Como é que um assalariado vai comparecer a um evento em que, o valor dos ingressos podem chegar ao equivalente a um salário mínimo?

Manifestações são importantes, mas as reivindicações não podem ficar só nas ruas, senão as mesmas ficam parecendo mais um carnaval, com pessoas mascaradas fazendo barulho.

Deixo claro que sou contra confronto com policiais (que também são cidadãos), contra vandalismo e depredação (do qual o próprio povo vem a pagar pela manutenção).

No Brasil, grande parte da sociedade vive alheia ao que acontece na política, e paga caro por isso. Compartilhar frases/fotos/reportagens com temas relacionados à política, se tornou moda nas redes sociais, como, "o gigante acordou", ou o "batman brasileiro", mas na hora de eleger, podemos dizer que a maioria dos brasileiros não conhece os candidatos, vota sem pensar nas consequências, elege aberrações e reelege fichas sujas. Tem ditador brasileiro que já está sendo reeleito há mais de 40 anos, mesmo deixando uma herança de miséria por onde passou.
Pesquisador aponta Sarney como o motivo da miséria do MA

E reitero minha opinião sobre o comodismo dos atletas/clientes brasileiros, que reclamam, reclamam, reclamam em redes sociais, mas na hora de colocar em prática, nada...

Algumas provas disso são:
A petição pública para Regulamentação das corridas de rua em Belo Horizonte, baseada na que havia sido feita pelos atletas de Curitiba, e quase ninguém se interessou. A própria petição dos atletas curitibanos parece não ter ido para frente;
E os manifestos que fazíamos nas corridas, onde ao invés dos atletas nos apoiarem, viam a nos ameaçar...

Durante as manifestações de junho, um corredor conhecido em BH sugeriu que atletas fossem manifestar correndo. Vejo isso apenas como uma vontade de aparecer, mas sem nenhum foco.

Seria interessante eleger pessoas que realmente tem interesse em contribuir para o esporte, não precisa ser necessariamente atleta. Mas também não adianta organizador de corrida querer se candidatar e pensar que vai ganhar meu voto só por isso. Não estou interessado em eleger empresário, mas pessoas comprometidas com o Esporte.

Nos cenários das corrida de rua, recentemente vimos mudanças que ocorreram em um evento tradicional de Contagem, aparentemente por questões políticas. Não vou entrar no mérito de que se essas mudanças foram positivas ou não (vamos ficar sabendo amanhã), mas a questão é que elas ocorreram.

E se você acha que Política e Esporte não tem nenhuma ligação, talvez não esteja acompanhado o que realmente anda acontecendo no cenário do atletismo brasileiro. Muito menos valorizando o Esporte.
Recentemente o Presidente do Sistema FAAP/AGAP esteve reunido com o Ministro da Previdência Social para tratar de questões relativas à aposentadoria de ex-atletas profissionais, pois, a maioria enfrenta problemas no momento de requerer o beneficio por vários fatores. Você sabia disso?

E vale sempre lembrar a frase de Earl Warren: “O esporte é a única profissão que eu conheço na qual, quando você se aposenta, tem de começar a trabalhar.”

Basta você fazer uma breve busca pelo google que verá a dificuldade que os atletas brasileiros enfrentam devido à falta de apoio do governo:

E por aí vai...

Quanto à manifestação de hoje, foi a menos expressiva de todas que já participei. Poucas pessoas, não houve coletas de assinaturas para petições públicas, e contou com vários grupos dispersos sem nenhum foco em comum. Parece que para o mineiro realmente se "comprometer" com reivindicar seus direitos, é preciso haver jogo de futebol no dia.

"Onde falta ação do povo, sobra o circo. PT manda sua tropa dividir a atenção do que interessa. Regime militar, Amarildo, conflito na Síria e outros assuntos. Virou zona."

Norberto Russo

Infelizmente, tenho que dizer que hoje presenciei a maior manifestação de comodismo que já vi por parte dos mineiros. A maior manifestação de inércia que BH já viu...

domingo, 1 de setembro de 2013

2ª Corrida FARMAX – Na Luta Contra o Câncer de Pele 01.09.13 Barefoot# 6 Parabéns Professor!

Por Daniel X.

Hoje aconteceram pelo menos duas provas em BH, mas dei preferência a 2ª Corrida FARMAX, em Divinópolis, devido ao compromisso social do evento. Segundo a organização, parte do lucro obtido com a prova será revertido para a ACCCOM – Associação de Combate ao Câncer do Centro-Oeste de Minas.

Para fazer doações à ACCCOM clique na imagem abaixo!

Assim, além proporcionar diversão, estimular a prática do esporte e a conscientização da prevenção contra o Câncer de Pele, o evento ainda faz uma grande contribuição social.

Como já disse, participar de eventos meramente comerciais perdeu a graça. O ato de correr em si, é uma coisa que se pode fazer em qualquer lugar, a qualquer hora, sozinho ou com os amigos.

Agora mais do que nunca, vejo o Esporte como algo que vai além do puro business, e um evento que pode vir a somar à sociedade, tem a minha preferência.

Romulo Duarte um dos organizadores do evento.

A 2ª Corrida FARMAX já começou bem com o valor de inscrição (R$ 35 corrida 5km e R$ 25 caminhada 3 km) que poderia ser feita na Divinópolis Sports, ou no site do evento SEM TAXAS DE COMODIDADE.
A opção de retirada de kit em dois dias e também no dia da prova foi outro grande ponto positivo.

Fizeram parte do kit: sacolinha, camisa de tecido tecnológico (roxa/corrida e amarela/caminhada), garrafa squeeze e frasco de 200 g de protetor solar.

Diferente de provas que contam com um atendimento de urgência precário (provas assim deveriam ser banidas do cenário das corridas de rua), a 2ª Corrida FARMAX contou com duas ambulâncias, sendo uma UTI móvel, e um stand aferição de pressão e peso.

Em determinado momento ouvi a organização mobilizando a equipe de saúde da prova para atender um atleta que estava participando do Campeonato de Taekwondo, que estava acontecendo no Ginásio Poliesportivo “Fábio Botelho Notini”, em frente ao local da largada.

Falando em Taekwondo, o Mestre Lander, que é tri atleta e participa de todas as corridas na cidade, teve que ficar de fora dessa, pois estava assessorando seus atletas no campeonato.
Agradeço ao Mestre pelo apoio e incentivo que tem dado para voltar a treinar Taekwondo, uma vez que minha participação nas corridas de rua estão com os dias contados devido a limitações de saúde.

Mestre Lander Moreira e Rodrigo Lara

A largada da corrida aconteceu com alguns minutos de atraso, para que fosse regularizado as situações de atletas que fizeram inscrições em cima da hora.

Embora a largada seja no mesmo local que as provas Circuito ABC e Corrida de Pentecostes, o trajeto foi bem diferente. Um grande ponto positivo, pois variar percursos também ajuda com que as provas não se tornem repetitivas, como as corridas de grandes marcas que ocorrem na orla da pampulha, sempre no mesmo bat-canal, bat-horário e bat-percurso...

O trajeto de nível médio, com 100% de aclives e declives (alguns bem íngremes) e com o asfalto bem cascudo em alguns pontos, fez com que eu reduzisse bastante meu ritmo, pois corri com o minimalista Adidas Adipure 1.1. Se tivesse corrido descalço, com certeza teria arrebentado os pés. As descidas são meu ponto fraco, e é onde sempre reduzo meu pace. Com minimalista as descidas ficam ainda mais difíceis.

Quando passei pelo posto de hidratação (no km 2.5), havia bastante água e staffs prestativos. Trânsito muito bem controlado por PMMG, SETTRANS e Tiro de Guerra.
Devido ao sol de inverno, preferi correr de blusa de manga longa, ainda mais devido ao horário de largada.

Cuidados com o sol de inverno:

Após a linha de chegada foi oferecido água, frutas e medalha de finisher. A organização estava fotografando o evento e vai disponibilizar as fotos gratuitamente na internet. O resultado também estava sendo imprimido no local da prova. Estava sendo distribuídas meias pela Divinópolis Sports.

O Projeto Vida Animal estava presente. Caso tenha interesse na adoção de animais, entre em contato AQUI!

Minha fã # 1 estava presente

Uma corrida simples, com um percurso curto mas desafiador, bem organizada, preço acessível, inclusão e incentivo através da caminhada, e com um elemento muito importante para qualquer organização : compromisso social. Gostei muito da cor da camisa. Resultado AQUI!
Nota: 10!

Essa matéria é dedicada a todos os Profissionais de Educação Física, pelo seu dia.

"O esporte não constrói o caráter, ele o revela."

Heywood Hale Broun

quinta-feira, 29 de agosto de 2013

316.224 Horas Sem Fumar, Estou Quase Chegando Lá! #1

Imagem:pordentrodo9dejulho

Por Daniel X.

Dia 29 de agosto é o Dia Nacional do Combate ao Fumo. A princípio, esse tipo de postagem deveria ser desnecessária a atletas, pois, o principal motivo da pratica do esporte é a melhora e manutenção da saúde, mas por incrível que pareça, conheço muito atleta que fuma. Inclusive corredores...

Além do mais, as postagens feitas neste blog não são voltadas somente a atletas.

Pesquisas mostram que, aproximadamente dez mil anos antes de Cristo, índios da América Central já utilizavam o tabaco rituais religiosos.

Já na América Central as formas mais antigas conhecidas do cigarro são do século IX na forma de cachimbos feitos de bambu. No Brasil o relato mais antigo é referente aos índios tupinambás, em 1556.

Na imagem acima um vaso Maia do século X, no qual se pode observar uma espécie de charuto feito de folhas de tabaco amarradas com um cordel.

O cigarro começou a ser fabricado a partir de 1840 e, quarenta anos depois, foi criada uma máquina capaz de enrolar um grande número de cigarros por minuto, propiciando a sua popularização.

O tabagismo passou de um exótico hábito praticado pelos aborígenes sul-americanos, apreciado pelos europeus, a sinônimo de elegância/status séculos mais tarde, e hoje em dia, é alvo de grandes disputas judiciais, campanhas que combatem o hábito, e causa de seis milhões de mortes ao ano.

Atualmente, são aproximadamente 1,2 bilhão de fumantes em todo o mundo, sendo que 38 milhões vivem no Brasil.

Mapa da estatística mundial de países/número de cigarros por adulto anualmente (2013):

Cálculo: consumo anual de cigarros ÷ população

Quando sofri uma embolia pulmonar em 2012, muitas pessoas cogitaram que é melhor "aproveitar a vida do que ser atleta", e cheguei a ouvir: "é melhor viver como vivo, bebo, fumo, e nunca tive isso".
De vez em quando também ouço: "conheço uma pessoa que sempre bebeu, sempre fumou, e viveu até 120 anos!"
No meu caso, pelo menos em uma coisa todos os médicos que me atenderam foram unânimes, "você só não morreu porque é atleta".

E será que essa história de "bebeu, fumou, e viveu até 120 anos", procede/vale a pena? Será que viveu até os 120 com qualidade de vida?

O "The Lancet", um dos jornais médicos mais respeitados da Inglaterra, revelou através do artigo "Global Burden of Disease Study 2010", que a população de todo o mundo tem vivido mais, porém as pessoas têm levado um estilo de vida menos saudável. E o Brasil está inserido neste contexto mundial.

A partir deste estudo, pode-se deduzir que a população mundial estaria vivendo mais tempo, porém, mais doente.
Longevidade mas sem qualidade de vida.

Brasil no Ranking do Tabaco...

No ranking dos maiores consumidores de tabaco no mundo, o Brasil aparece na 94ª posição. Mesmo assim, um estudo da ACT (Aliança de Controle do Tabagismo), mostra que o tabagismo é responsável por 13% das mortes no País. São 130 mil óbitos anuais (350 por dia).

Por outro lado, na lista dos maiores produtores de cigarro do mundo, o Brasil é "medalha de bronze".

Estimativa da produção de tabaco não processado por país pela Organização das Nações Unidas (2000):

A produção de fumo gera perdas para o país?

Se por um lado o tabaco gera lucros através de impostos, por outro, gera perdas para a economia do país devido aos efeitos colaterais sofridos pelos usuários do produto. Segundo o Banco Mundial, o consumo do fumo gera uma perda mundial de 200 bilhões de dólares por ano, representados por:

sobrecarga do sistema de saúde com tratamento das doenças causadas pelo fumo
mortes precoces de cidadãos em idade produtiva
maior índice de aposentadoria precoce
faltas ao trabalho de 33 a 45% a mais
menor rendimento no trabalho
mais gastos com seguros
mais gastos com limpeza, manutenção de equipamentos e reposição de mobiliários
maiores perdas com incêndios
redução da qualidade de vida do fumante e de sua família.

Dados do Ministério da Saúde indicam que a fumaça do cigarro reúne cerce de 4.700 substâncias tóxicas diferentes, muitas delas cancerígenas.

Imagens: IG

Um estudo realizado pela Aliança de Controle do Tabagismo mostra os gastos que o tabagismo traz ao país:

O Brasil gasta em torno de R$ 21 bilhões no tratamento de pacientes com doenças relacionadas ao cigarro. O tabagismo é responsável por 13% das mortes no País. São 130 mil óbitos anuais, sendo (350 por dia).

O estudo de carga do tabagismo analisou um total de 2.442.038 doenças. Deste total, 821,336 atribuídas ao tabagismo (Mapa do fumo no Brasil AQUI!).

Hoje, temos vários hospitais conveniados com o SUS que prestam todo atendimento aos indivíduos que querem deixar o cigarro. Na minha opinião é mais uma preocupação com os cofres públicos do que com a própria saúde do cidadão.

Mas de qualquer forma, acaba beneficiando a sociedade.

Aliança de Controle do Tabagismo - Locais de Tratamento: confira as clínicas cadastradas AQUI!

Além de todos os danos à saúde gerados pelo cigarro, o mesmo é considerado o maior poluente de ambientes domiciliares; é responsável pela derrubada de árvores e queimadas em prol do plantio do fumo e fabricação de lenha para abastecimento de fornalhas para o ressecamento das folhas; contamina os solos pelo uso de agrotóxicos; e é o causador de inúmeras queimadas, graças ao descarte indevido de suas bitucas.

Nazismo Vs. Tabagismo...(Não é um nenhuma apologia ao regime nazista!!!!!!!)

Movimentos anti-tabagistas cresceram em vários países a partir do início do século XX, mas estas tiveram pouco sucesso, a não ser na Alemanha, onde a campanha foi apoiada pelo governo, depois do Partido Nazista haver tomado o poder. Foi a campanha antitabagismo mais poderosa do mundo na década de 1930 e início da década de 1940.
A pesquisa sobre o fumo e seus efeitos na saúde também prosperaram durante o governo nazista sendo a mais importante de seu tempo, neste assunto.
Os nazistas utilizaram várias táticas de relações públicas para convencer a população em geral da Alemanha a não fumar. Revistas sobre boa saúde bem conhecidas com a Gesundes Volk(Pessoas Saudáveis) ,Volksgesundheit (Saúde do Povo) and Gesundes Leben (Vida Saudável) publicavam advertências sobre as conseqüências de fumar para a saúde. Também cartazes mostrando os efeitos nocivos do tabaco eram exibidos nas cidades. Mensagens antitabagismo eram enviadas para as pessoas em seus locais de trabalho , muitas vezes com a ajuda da Juventude Hitlerista e da Deutscher Bund Madel (BDM). . A campanha antitabagismo realizada pelos nazis também incluía a educação sanitária.

Freud e sua fixação oral: seu inseparável charuto

O neurologista e criador da Psicanálise, Sigmund Freud, morreu de complicações devido a um câncer maligno na região maxilar, vindo a ser submetido a mais de trinta cirurgias no decorrer de sua vida. Após a retirada do tumor, Freud veio a usar uma prótese que lhe trazia algumas limitações na fala.

Algumas biografias contam que Freud sofreu muito pela doença em seus últimos 20 anos de vida, e que, após décadas lutando contra o câncer, solicitou aplicação de uma injeção letal de morfina e falecendo em 23 de setembro de 1939.

O "Marlboro Man" morreu de câncer...

O Marlboro Man era parte de uma propaganda de cigarro. Nos Estados Unidos, onde se originou a propaganda, foi ao ar de 1954 até o ano de 1999. O famoso caubói "Marlboro Man" foi criado por Leo Burnett em 1954. A propaganda da Marlboro, criada por Leo Burnett Worldwide, é tida como uma das mais brilhantes propagandas de todos os tempos.

Dois homens que apareceram na propaganda da Marlboro, no papel de "Marlboro Man", chamados Wayne McLaren e David McLean, morreram de câncer no pulmão.

Wayne McLaren, disse que fumava 1 1/2 maços por dia, durante cerca de 25 anos. Posteriormente foi diagnosticado com câncer de pulmão, se um tornando um ativista na luta anti-tabagismo.

Morreu aos 51 anos.

Teste: o que você sabe sobre o câncer? AQUI!

Dicas para parar de fumar em áudio pelo Dr Drauzio Varella:

Trocando o vício de fumar pelo de correr...

Luis Henrique Oliveira - Cardiologista e corredor:

"7320 horas limpo...305 dias...10 meses sem fumar...

E a incrível sensação de estar há apenas 2 meses para ser considerado ex-fumante pela Organização Mundial de Saúde! Irei fazer, no dia 04 de Agosto, a minha 30ª corrida e 5ª meia maratona. E pensar que há 10 meses atrás eu não conseguia correr 100 metros sem ter que parar pra descansar... O meu corpo me agradece por todas as mudanças! A corrida me tornou um novo homem e nas vésperas de completar 34 anos, a expectativa é que eu tenha muitas velinhas pra apagar nos anos que virão... COM TODO FOLEGO DO MUNDO!"

Em 1º de agosto de 2013, às vésperas da 12ª Meia Maratona de João Pessoa, da qual veio a quebrar seu recorde pessoal.

Fábio Namiuti - Maratonista, escritor, e analista programador:

"Não me perguntem como parei de fumar. Se eu for escrever um livro sobre isso, ele vai ter uma página. Talvez um parágrafo.

Parei parando. Parei porque sou covarde, tive medo de morrer quando levei aquele susto e descobri que, com 31 anos, já tinha pressão alta, 18x12. Já havia tentado parar outras vezes, mas sempre por motivação externa, nunca uma que viesse assim de dentro para fora. Ainda bem que não foi um infarto ou um derrame. Larguei assim, num estalo, o "companheiro" de quinze anos. Não precisei de remédios, adesivos de nicotina, cigarros de mentira e nem de hipnose. Foi tão fácil que a única raiva foi não ter parado antes. Mas foi fácil porque eu quis de verdade, perseverei e tive ao meu lado um aliado fundamental: a atividade física. Fazer caminhadas, que mais tarde virariam corridas, ajudou demais. Não digo que troquei um vício por outro, porque esporte não é vício, é virtude. Todo mundo consegue. É só correr (talvez literalmente) atrás."

Daniel X. - Asmático, "maratonista", blogueiro...

"Asmático de nascença, se fumasse com certeza já teria colhido as complicações do fumo há muito tempo. Meu primeiro esporte foi o Taekwondo, que me ajudou muito com as crises de asma, mas depois virei sedentário.

Depois de muitos anos no sedentarismo, resolvi participar de uma meia maratona sem nem ao menos me preparar. Resultado:viciei em corridas. O cigarro? Ah, é! Na verdade, as 316.224 horas sem fumar, do título da postagem, se referem ao tempo da minha existência.

Na modalidade ativa NUNCA fumei. Já na modalidade passiva, fumo todos os dias..."

Dica de filmeeeeeeee!

Obrigado por Fumar (★★★★☆)

Nick Naylor (Aaron Eckhart) é o principal porta-voz das grandes empresas de cigarros, ganhando a vida defendendo os direitos dos fumantes nos Estados Unidos. Desafiado pelos vigilantes da saúde e também por um senador oportunista, Ortolan K. Finistirre que deseja colocar rótulos de veneno nos maços de cigarros, Nick passa a manipular informações de forma a diminuir os riscos do cigarro em programas de TV. Além disto Nick conta com a ajuda de Jeff Megall, um poderoso agente de Hollywood, para fazer com que o cigarro seja promovido nos filmes. Sua fama faz com que Nick atraia a atenção dos principais chefes da indústria do tabaco e também de Heather Holloway, a repórter de um jornal de Washington que deseja investigá-lo. Nick repetidamente diz que trabalha apenas para pagar as contas, mas a atenção cada vez maior que seu filho Joey dá ao seu trabalho começa a preocupá-lo.

“Eu sou a prova morta de que o cigarro vai matar vocês”

Wayne McLaren - O Marlboro Man